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足の指をしっかり動かして転倒を予防しよう! 運動器

足の指をしっかり動かして転倒を予防しよう!

足の指は非常に重要です! 引用元: https://www.jstage.jst...

  • 2020年7月17日
太極拳は転倒予防に効果的? 運動器

太極拳は転倒予防に効果的?

太極拳ような運動を取り入れて転倒予防! 引用元: https://www.jst...

  • 2020年7月16日
転倒しやすい人は立ち座りが遅い? 運動器

転倒しやすい人は立ち座りが遅い?

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  • 2020年7月15日
インターバル速歩は介護予防に効果的? 運動器

インターバル速歩は介護予防に効果的?

インターバル速歩でウォーキングより効果的に! 引用元: https://www....

  • 2020年7月14日
脊柱が硬いと肺炎になりやすい? 呼吸器

脊柱が硬いと肺炎になりやすい?

脊柱のストレッチで呼吸機能改善し肺炎予防! 引用元: https://www.j...

  • 2020年7月13日
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