アイシングで筋痛を抑え、疲労回復！ 引用元：http...
ストレスを発散する習慣を！ 引用元: https:/...
個々に合った運動をして、効果的に！ 引用元: htt...
食事療法と運動療法どちらも必要です！ 引用元: ht...
メタボにならないよう、若いうちから運動習慣！ 引用...
それぞれの予防方法を知り、健康寿命を伸ばしましょう！...
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