食事療法単独では、脂肪筋減少、インスリン抵抗性を改善しにくい?2020年9月28日steps-tsubomi-staff食事療法と運動療法どちらも必要です!引用元: https://www.jstage.jst.go.jp/article/rigaku/47/2/47_47-2kikaku_Tamura_Yoshifumi/_pdf/-char/ja